• Istennel való viszony: imádság, beszédem róla, a Szentírás tanításához való viszonyom, véleményem a szakrális dolgokról? Élő-e a kapcsolatom Istennel?
  • Önmagammal való viszony: irigység, önzés, féltékenység, rosszindulat, emészti-e a szívem harag, gyűlölet, rágalmazás, oda figyelek-e a testi, lelki és mentális egészségemre, terhelek-e problémáimmal, beteségemről való rágodásommal másokat? Vágyaimat, hajlamaimat, érett emberként tudom-e kezelni? Hajlamos vagyok-e másnak, szebbnek és jobbnak mutatni magamat önmagamnak vagy másoknak? 
  • Embertársaimmal: szüleim, házastársam, gyermekeim, munkatársaim, barátaim felé milyen érzülettel vagyok, tudok-e önzetlenül: szeretni, segíteni, elfogadni, megbecsülni, hálásnak lenni? Anyósként, apósként vannak-e elrugaszkodott elvárásaim a menyeimmel, vejeimmel? Mérgezem-e önnálló családjuk életét szeretetlenséggel, rosszindulatú megjegyzésekkel, utalásokkal?
  • Hitemhez való viszonyom: a hitem ad-e szabadságot, békét, kiegyensúlyozott életet, mérték-e számomra az evangélium és megélem-e, életkoromnak megfelelő-e a hitbeli ismeretem, teszek-e valamit a fejlődéséért?
  • Teremtett világhoz való viszonyom: odafigyelek-e mennyi ételt, vízet, üzemanyagot, áramot használok fel, szoktam-e kidobni ételt – miért? Tervezem-e a világ adta javak felhasználását vagy csak …?
  • Függőségek: internet, facebook és hasonlók, játékok, pornó, szex, drog, ital, étel, pénz, okkultizmus, “kártyajóslás”, horoszkóp, játékszenvedély, kleptománia, munkaszenvedély, mértéktelen hétvégék, vásárlási szenvedély, sorozatfüggőség, média függőség, nasimánia, mobilfüggőség, divattrendek kényszerű követése, stb… meghatározzák-e az életem?
  • Egyházi élet: partvonalról integetek? Közösséghez tartozom-e? Van-e feladatom, vállalásom? Ha megkérnek valamire, csak a kifogásokat sorolom-e? Kritikám, észrevételem realitása?
  • Média világa: mennyire hagyom magam befolyásolni a kültéri reklámok, hirdetések, kiárusítások, kupon hétvégék által növelt fogyasztási lázzal? Szócsöve vagyok-e egy politikai irányzatnak, megvizsgáltam-e katolikus értékrendemmel, terhelem-e a mellettem élőket véleményemmel, kijelentéseimmel, megnyilatkozásaimmal ha kérdeznek, ha nem?